（木）コース練習風景

　　先ずはレディースキックコース練習にて

パンチコンビネーション学んでから！

キックミット等々　身体引き締めました

ベーシック２コース練習にて

今日も膝蹴りミット　　対人練習　駆使して

　　　　　良い汗流しました

堀川コーチ御指導ありがとう御座いました。

　会員の皆様　練習お疲れ様でした。

　　　　　　帰って美味しい御飯食べて　

　　　　祝日の（金）しっかり身体休めて

　　　（土）元気な顔見せて下さい⤴⤴⤴😊