ベーシック2コース練習案内 | 松下ミツヤブログ

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京都伏見稲荷前
キックボクシング&フィットネス
ミツヤケイズホーリージム
http://www.mkhgym.jp/

 本日は膝蹴りです ムカムカムカムカ 

 

   実戦で膝当てるには

丸レッド散らしてからと 丸レッドいきなりの



    2種がありますムカムカ



場面に応じて 使い分けて下さい⤴

  戦いの局面を一瞬で変える

   膝は要となる技ですグッ

  

 しっかり身に付けて下さい🌠🌠

    更にミット打ち 等々 



今日もキックで良い汗アセアセアセアセ流しましたお願いお願い


キセキ選手 会員の皆様 指導&練習お疲れ様でした

               

           グッ

   帰って美味しい御飯楽しんで下さい⤴⤴


 来週も健康一番でコツコツが勝つコツです(_ _)


    元気出して行きましょうランニングランニングダッシュダッシュ

9月入会 男女社会人の皆様

    入会金10,000円→0円

ボクシンググローブ バンテージ

  Wプレゼント中です⤴

   


      他の皆様

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体験の📱📱お待ちしております(_ _)

  キックは楽しいですョ爆笑爆笑⤴⤴