レディースキックコース練習案内

　　　　レディースキックコース練習にて　

　本日もミドルキック活用して　　

　　身体引き締めています👍👍

ミドルキックは正しいフォームで蹴ると

　全身を活用する万能技です

　　　これから夏季☀の間は

　　　　代謝上がって発汗も手伝って  　

　　 身体も引き締まってきます

　会員の皆様   これからキックに取り組む 皆様

              　  頑張って

今の自分変えてみて下さい🙏

　　　　　　　　　　⤴⤴⤴