レディースキックコース練習風景

レディースキックコース練習にて

ローキック活用して下半身引き締めています

　　　　　　会員サマのローキック👣　　　

　しっかりスネ🦵🦵当たってて素晴らしい

　更にミットもローキック🦵🦵

　ダイエット＆ストレス解消に

キックで汗流す習慣身に付けて下さい

　これから４〜５ケ月の間は

　　　代謝上がって発汗も手伝って  　

　 身体も引き締まってきます

　会員の皆様   これからキックに取り組む 皆様

                頑張って

今の自分変えてみて下さい🙏⤴️