(ﾊﾟｰﾄ1️⃣)ベーシック２コース練習風景

            今日も  合同シャドーでup!して

攻守を入れて しっかり身体に染み込ませてます

                                   ❗️

    それからサンドバックで  テーマ練習

本日はショートパンチからの右ローです

                   ショートで散らしてから

                     ローで締めるのは💥💥

 一流選手が必ず使う⤴️コンビネーションです

  しっかり練習して 身に付けて下さい

                                ⤴️⤴️