(パート1️⃣)ベーシック2コース練習風景 | 松下ミツヤブログ

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京都伏見稲荷前
キックボクシング&フィットネス
ミツヤケイズホーリージム
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             先ずは  合同シャドーでup!して




攻守を入れて しっかり身体に染み込ませます

                                   ❗️


    それからサンドバックで  テーマ練習

 

     本日は 左フックからの蹴り技ですダッシュ


              左フックを見せてからの  


蹴りはキック鉄板 コンビネーションです

                                    グー


           

     しっかり学びグッ  身に付けて下さい⤴️⤴️