レディース&ベーシック2コース練習案内 当ジム レディース&ベーシック2コース 練習にて ミドルキック連打磨いて 引き締めに 護身術に キック活かしております 皆様 寒い⛄️⛄️時期の頑張りこそ ポイントだったりします3月も⤴️⤴️自分磨き頑張って下さい