ベーシック２コース練習案内

当  ジム  ベーシック２コース練習にて

      膝 と カーフ学んでおります⤴️⤴️

                    足技で  突破口を開く

       緻密な攻め 身に付けて下さい

              ミット    追い込み   対人   

キックで良い汗流して頂きました

                 希祈プロ   会員の皆様

           指導&練習お疲れ様でした(__)    

      明日も健康一番で  コツコツが勝つコツ  

       元気出して行きましょう