ベーシック２コース練習風景

ベーシック２練習にて   昨日  タイの両巨頭から

                         御指導頂いた   

        コース練習では普段行いませんが

           首相撲 練習しています

              今は  首相撲なしルールが 

    主流になってるみたいなとこありますが… 

            首  体幹が鍛えられて  他にも  

     駆け引きなんかも磨かれますからね

              しっかり取り組んで下さい⤴️⤴️