外すテクニック学んでおります



パンチ
キックを
完全に外して
ペースを掴ませない
老練なスタイルを学んでおります

空振りは 相手消耗しますからね



しっかり身に付けて下さい





そして1人ずつミット打ち





藤田コーチ 会員の皆様
本日もお疲れ様でした





帰って美味しい御飯食べて





明日も健康一番
元気出して行きましょう

