8/20(火)練習風景

レディースキック

ベーシック２コース

先日の試合で重要な技と 再確認した

ミドルキック練習中です。

相手の腕を破壊して

何よりリズムに乗れます🎵🎵

ダイエットに関しましても

 太腿   腰回りの引き締め効果抜群です

しっかり習得して下さい

そして一人ずつミット打ち

純司トレーナー

会員の皆様

         本日もお疲れ様でした

                    又 明日も健康一番

                元気出して行きましょう❗️

夏のうちに新しい何かをと…

思案中の方は  

体験練習の御予約お待ちしております

キックは充実した汗流せますょ