キックボクササイズ(２２時開始)コース
練習にて
仕事終わり バイト終わりの会員ｻﾏで
ローキックを活用して
脚🦵🦵🦵 引き締めております
ローキックは 脚 身体 全てを使って蹴ります
脚の引き締めも兼ねて
護身術も修得して下さい
そして1人ずつミット打ち
残夏🎋の間に新しい何かをと…
思案中の方々は…
🍧１度 キック
で
で良い汗流してみて下さい ^^
創太郎 トレーナー
会員の皆様
本日も練習お疲れ様でした
又 明日も健康一番
元気出して行きましょう
8/24(土)は
伏見寄席
開演①１３時②１４時３０分 場所 MKHGYM
各４５分 １０００円
座長 若井やるき
宜しくお願い致します(__)