合同シャドーでUPしてから
パンチの戻り際に カウンターを合わす
パンチテク磨いております
しっかりパンチを見て👁️🗨️👁️🗨️👁️🗨️
直前で見切って下さい
直前で見切れてこその
カウンターだったりしますから
しっかり意識して反復練習して下さい
そして1人ずつミット打ちからの
ラッシュ練習
協トレーナー
会員の皆様 本日も練習お疲れ様でした
帰ってから(土)の夜を楽しんで下さい
今週は お疲れ様でした
来週 も健康一番
元気出して行きましょう
重ね 重ね
オッカム山際 チケット〆切
8月5日(月)です(__)
宜しくお願いします!