ベーシック２&プロコース練習風景

当ジム  

ベーシック２&プロコース練習にて

蓮トレーナーより

カバーからのカウンターパンチ学んでおります。

    受けた手で  カウンターを返す

       高等技術をしっかり身に付けて

             実戦  護身術  用途に応じて

                 学んだ技術を活かして  

             仕事終わり   学業終わりに

                 良い汗流して下さい

           そして1人ずつ  パンチミット

      会員様のパンチ斬れてます

蓮トレーナー

西田OB

会員の皆様

本日も練習  お疲れ様でした

            キックで良い汗流してから

 華金の夜を  満喫して下さい