最後のリーグを控えた 純司キャプテンより
ハイ スピード
パンチコンビを学んでおります
当ジム 会員ｻﾏは 学んだパンチ打つ前に
蹴って
散らしてから
散らしてから パンチ撃ち込んで下さい
學んだパンチを いきなり撃たず❌❌
蹴リ(散らす)から 撃ち込んで
出処の解りにくい
パンチを意識して下さい
そしてラストは1人ずつミット打ち
純司トレーナー
会員の皆様
今日も練習お疲れ様でした
帰って美味しい御飯食べて
明日も健康一番
元気出して行きましょう