プロ&ベーシック２コース練習風景

本日の練習は

京崎 先生に教えて頂いた バランス練習行ってお ります

     力任せにならず  頭で考えながら

               駆け引きを駆使して下さい

この手の練習は  年齢  体力  対格に縛られず

       みんなで  取り組める 練習です

そしてラストは1人ずつ ミット打ち

         キックで良い汗流して

    しっかり１日を絞めて下さい

創太郎トレーナー

会員の皆様

今日はお疲れ様でした

明日も健康一番元気出して行きましょう