レディースキックコース練習風景

当ジム レディースキックコース練習にて

キックのカットを活用して

脚の引き締めに取り組んでおります

そしてラストは1人ずつミット打ち

暖かくなってくる  今季の頑張りが

身体を引き締める 鍵🔑となります

           興味持って頂いた方は  是非    

    自分の為に 頑張ってみて下さい