ベーシック２コース練習にて
今日は 古豪復活を期す
龍大 ボクシング部 キャプテン
純司トレーナー式
パンチ強化日です
キックボクシングなので
更にキックを➕しています
ダイエットの方も ストレス解消の方も
護身術習得の方も 試合出る方も
ノーモーションで
脚腰を使った
本物のパンチを
身に付けて下さい
🌕️ 特に 女性の方は この時期から
身体を引き締める 要季ですょ☀️☀️
今年こそ
本気で
更に 自分を磨いて下さい
ラストは1人ずつミット打ち
純司トレーナー
会員の皆様
本日は お疲れ様でした
では帰ってからの
美味しい飲み
食い
楽しんで下さい
食い 楽しんで下さい
又 明日から元気出して行きましょう
075ー643ー7755