今日も 前蹴りの攻防磨いております

前蹴りは 攻撃 防御 両面において
万能の技です

しっかり 使い時を見極めて

適所で 前蹴りを突き刺せる
緻密な型を目指して下さい


キックで良い汗流した後は

美味しい御飯楽しんで下さい
創太郎トレーナー
会員の皆様
本日も 練習お疲れ様でした


又 明日も健康一番
元気出して行きましょう






