今日も 前蹴りの攻防磨いております



前蹴りは 攻撃 防御 両面において
万能の技です




しっかり 使い時を見極めて



適所で 前蹴りを突き刺せる
緻密な型を目指して下さい





キックで良い汗流した後は




美味しい御飯楽しんで下さい


創太郎トレーナー
会員の皆様
本日も 練習お疲れ様でした





又 明日も健康一番

元気出して行きましょう




