キックボクササイズコース練習風景 | 松下ミツヤブログ

松下ミツヤブログ

京都伏見稲荷前
キックボクシング&フィットネス
ミツヤケイズホーリージム
http://www.mkhgym.jp/

キックボクササイズコース
(仕事終わり  22時開始コース)

本日も  ミドルキックを活用して



                身体を引き締めツッ 
        キックで良い汗流し中です上差し


                ミドルキックは 
 太股裏筋  尻筋引き締め効果抜群ですキラキラ


蓮トレーナー
会員の皆様

           本日もお疲れ様でした上矢印上矢印

                  流した汗アセアセアセアセの分
    帰ってから美味しい食事生ビール生ビール  鍋ステーキ




                    楽しんで下さいお願いお願いお願い


             22日(土)は伏見寄席お願いお願いお願い