レディースキックコース練習&今日の差し入れレディースコース 本日の差し入れ悠記久トレーナー差し入れの宇治の茶団子🍡🍡🍡です 本日のレディースキックコース練習は 協トレーナーの 龍大ボクシング部練習です ダイエットに関しましては 代謝の上がるこれからが 要季です 重ね重ね 運動不足解消&ダイエットは 継続してこそです 宜しくお願いします