10月13日(金)20時46分練習風景

まずは合同シャドーでupしてから

攻守の入替えが円滑に進むよぅ

対人練習にて  防御中心に磨いております

攻守の型を磨いて   技が切れ目なく流れる   

       理想的な型を身に付けて下さい

                           そして練習後は…

               華金の夜を

         楽しんで下さい