小学生キッククラス練習風景

当ジム  小学生キックコース



首相撲
                     を活用して良い汗流し中です




    首相撲は
首  身体後部の筋肉   体幹が強化され

どの競技にも対応出来る  万能練習です


しっかり練習して

身体能力upを目指して下さい