学生さん 社会人の方々で
先ずは
ミドルキックで
全身のバネを意識してから
パンチコンビネーションを学んで
全身の
連動動作を意識しています
キックもパンチも
下半身のバネを活用して
腰を起点に
上半身にしっかり！
力を伝達して下さい
全身を使うスポーツに
多々 共通する動きです
会員の皆様も しっかり意識して
他のスポーツも楽しむ方々は
ゴルフ 野球 陸上競技
なんかにも
キック効果を 試してみたりして下さい
１つのスポーツから
他競技にも相乗効果が生まれたら
理想的な形ですからね
夏本番の今こそ❗
新しい何かを始めてみょう
思案中の皆様はジム迄
体験練習の御予約
電話お待ちしております
この夏
から格闘スポーツで
良い汗流してみて下さい
