社会人レディースキッククラス | 松下ミツヤブログ

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京都伏見稲荷前
キックボクシング&フィットネス
ミツヤケイズホーリージム
http://www.mkhgym.jp/


当ジム
 社会人レディースキッククラスにて

ミドルキック磨いております



ミドルキックは
脚と腰の引き締め効果抜群です
(* ̄∇ ̄)ノ


水分をしっかり補給して

代謝の良い身体を作って下さい🙆



暖かくなってくるこれからが!

ダイエットが進行する肝心要の季節です❗



ダイエットに護身術に
楽しく練習頑張りましょう👌