ある日のベーシック２コース

合同シャドー＆体幹トレーニングでウォーミングUPしてから







一撃必倒ハイキックを磨いて





試合出場＆護身術習得に備えております




ハイキックは華あるキックボクサーの必修技です


目のフェイント   腕の振りを工夫して

出所が解りにくいハイキックを心掛けて下さい