7月7日(火)21時11分練習風景

ハイスピードコンビネーション

しっかり練習中です





脱力で構えた状態から





脚と腕を斬ってスピードを意識して下さいね









スピードある攻撃が出来ると

技に緩急が付いて多彩に攻守を操れますからね



しっかり修得して

試合出場護身術修得に良い汗流して


１日の切り替えにキックを活用して下さい