ベーシック２コース練習風景

合同シャドーでupしてから…





ワンツー








ミドルキック





キックの基本技を強化中です


基本を強化すれば他の技も

引っ張られる様に伸びると云われてますからね



しっかり強化して

試合出場　護身術に活用して下さい