プロ＆ベーシック２コース練習風景

ラダー＆ハードルで俊敏性を磨いてから







サンドバックを活用して


一撃の打ち込みを







スピードと威力を意識して練習中です



フィジカル強化を
キックボクシングに反映出来るよう


しっかり練習して
試合出場＆護身術修得に活かして下さい