ラジオ番組に出演依頼されました！
花粉症についての話をして欲しいそうで、
まず自己紹介からということで、ゴルフ好きの3児の母です！と、言うわけにもいかず…😅
こんな感じで行こうかなと！
・自己紹介
情報誌のコマドに家族の薬箱という漢方コラムをのせてもらってます薬剤師のYASUKOです。
今は子供が小さいこともあり、薬剤師としての活動はコラム執筆だけで、あとは子育てと趣味のゴルフに時間を使っています。
金沢大学薬学部を卒業、薬剤師免許取得
28才で結婚、30才で長女、33才で長男、42才で次女を出産
いわゆる普通のドラッグストアと、調剤薬局に数年間お勤めしました。
漢方薬や東洋医学が好きで、自分で本を読んだり、勉強会に参加したりして学びました。
今でも勉強中ですし、一生学ぶことになるだろうなと思っています。
知り得た情報を共有して、みんなで健康になること、自分を大切にすること、自分の体を大切に扱っていくこと、笑顔で人生を楽しむことのお手伝いができたら嬉しいですね。
自分で漢方薬局をやるのもいいかなと思っています。
今はまず自分が「笑顔で人生を楽しむ！」ということを実行すべく、趣味のゴルフに注力しています。
(^_^)
今後、余裕ができたらツボや経絡のことも学んで、体へのアプローチ力をさらに高められたら良いなぁと思っているところです。
自己紹介てこんなもんでいい？
もっといるかしら？
アプローチについて！
高い球でアプローチするか、低い球で転がすかって話なんだけど、
アプローチの考え方なんて人それぞれだから、自分に合った方法で好きにやったらいいと思う！
正解なんてないし！
とゆうわけで、
高い球と低い球の打ち分けについて
ボールの高さはインパクト時のクラブのロフトで変わる
転がすなら9I→8I→7Iとかでいつもと同じボール位置にしたらいい
でも、クラブをたくさん持ってくの面倒くさいし、1本で打ち分けることもできる
状況によるけど、私は面倒くさいし、こっちが多い
フェイスを開けばボールはあがる
アドレスでボール位置を左足よりに置く
ハンドファーストに構えない
ハンドレイトに構えてアーリーコックでリリースを早くすればボールあがる
クラブを放り投げる感じ
低い球で転がす時はこの逆をやる
ハザードとか何もなくて転がせるときは断然リスクの少ない転がしを選択します！
あとは、アウトサイドに上げて左肘抜いて、フェイスをローテーションさせない打ち方と、インサイドインでドロー回転で落ちてから左に転がる球の打ち分けもやってます
グリーンの形状によって変えられるように
あと、どっちも練習すれば真ん中がわかるようになるから
感覚的にできる人は練習しなくても何も考えなくてもできちゃうからね、天才だよね
すげーよね
高い球でアプローチするか、低い球で転がすかって話なんだけど、
アプローチの考え方なんて人それぞれだから、自分に合った方法で好きにやったらいいと思う！
正解なんてないし！
とゆうわけで、
高い球と低い球の打ち分けについて
ボールの高さはインパクト時のクラブのロフトで変わる
転がすなら9I→8I→7Iとかでいつもと同じボール位置にしたらいい
でも、クラブをたくさん持ってくの面倒くさいし、1本で打ち分けることもできる
状況によるけど、私は面倒くさいし、こっちが多い
フェイスを開けばボールはあがる
アドレスでボール位置を左足よりに置く
ハンドファーストに構えない
ハンドレイトに構えてアーリーコックでリリースを早くすればボールあがる
クラブを放り投げる感じ
低い球で転がす時はこの逆をやる
ハザードとか何もなくて転がせるときは断然リスクの少ない転がしを選択します！
あとは、アウトサイドに上げて左肘抜いて、フェイスをローテーションさせない打ち方と、インサイドインでドロー回転で落ちてから左に転がる球の打ち分けもやってます
グリーンの形状によって変えられるように
あと、どっちも練習すれば真ん中がわかるようになるから
感覚的にできる人は練習しなくても何も考えなくてもできちゃうからね、天才だよね
すげーよね
アプローチ上手くいくと、嬉しい！
なので、アプローチについて考えてみる！
まず、アプローチミスについて！
1、トップ
2、ざっくり
3、方向性とんちんかん
4、距離感合わない
5、シャーンク！
6、無駄なスピン
1と2は、なぜ起こるのか？
→軌道が安定していない
→手で打ってる
→リズム感
解消するには、
一定の軌道で、手首の角度を保ちながら、体の回転で、一定のリズムで、打つ
できないときは練習する
できるようになる
3、方向性とんちんかん
なぜ起こるか？ちゃんと構えてないから
解消するには、
目標となるものを見つけてアドレスする
慎重にセットアップして、ちゃんと構える
方向性良くなる
4、距離感
①高さを一定にする
ピッチエンドランが1:1になるクラブを見つける
落としどころを決める
上りか下りか
90度で18歩
60度で12歩
45度で9歩
30度で6歩
とか、自分で振り幅と距離の公式をつくる
私の場合は
距離(歩)=手の角度÷5
②高さを変える
落としどころを一定にする
例えばグリーンエッジから2ヤードのところに常に落とす(グリーン上で最も荒れていない、キックが一定の場所)
ピン位置によって高さを変える
エッジに近い時は高い球で
エッジから距離があるなら低く出してランを使う
など！
5、シャーンク！の解消法は、ちょっとトップ気味にフェイスの先っぽ、シャフトから遠いところで打つって丸山茂樹が言ってた(笑)
6、スピンは58とか60とかを使うと無駄にかかるから、それを避けるために非常時以外は使わない
非常時とは、池越えやバンカー越えの時
この時は、あがるクラブを使う
スピンと高さでとまるので、トップやざっくりのリスクも高いけど、そこは勝負！
上手くいったらかっこいいやーつ！
アプローチをがんがん寄せて、あわよくばチップインしちゃうおう！
なので、アプローチについて考えてみる！
まず、アプローチミスについて！
1、トップ
2、ざっくり
3、方向性とんちんかん
4、距離感合わない
5、シャーンク！
6、無駄なスピン
1と2は、なぜ起こるのか？
→軌道が安定していない
→手で打ってる
→リズム感
解消するには、
一定の軌道で、手首の角度を保ちながら、体の回転で、一定のリズムで、打つ
できないときは練習する
できるようになる
3、方向性とんちんかん
なぜ起こるか？ちゃんと構えてないから
解消するには、
目標となるものを見つけてアドレスする
慎重にセットアップして、ちゃんと構える
方向性良くなる
4、距離感
①高さを一定にする
ピッチエンドランが1:1になるクラブを見つける
落としどころを決める
上りか下りか
90度で18歩
60度で12歩
45度で9歩
30度で6歩
とか、自分で振り幅と距離の公式をつくる
私の場合は
距離(歩)=手の角度÷5
②高さを変える
落としどころを一定にする
例えばグリーンエッジから2ヤードのところに常に落とす(グリーン上で最も荒れていない、キックが一定の場所)
ピン位置によって高さを変える
エッジに近い時は高い球で
エッジから距離があるなら低く出してランを使う
など！
5、シャーンク！の解消法は、ちょっとトップ気味にフェイスの先っぽ、シャフトから遠いところで打つって丸山茂樹が言ってた(笑)
6、スピンは58とか60とかを使うと無駄にかかるから、それを避けるために非常時以外は使わない
非常時とは、池越えやバンカー越えの時
この時は、あがるクラブを使う
スピンと高さでとまるので、トップやざっくりのリスクも高いけど、そこは勝負！
上手くいったらかっこいいやーつ！
アプローチをがんがん寄せて、あわよくばチップインしちゃうおう！