久々おうちごはん

2024年になってから初のおうちご飯

旅行に行ったりなんだりで

なんだかんだちゃんとしたの食べれてなかった

のでちょっと栄養意識

🍺鶏手羽大根

🍺鮭のみぞれ煮

🍺ブロッコリーの塩昆布粉チーズ

🍺ひじきの煮物

🍺サラダ

でした

年末年始でしっかり体重も増えたので...

少しずつ戻さねば。

井上嫁