心は水色
気を抜いたり、ふとした拍子に、
心が雲に覆われていくような感覚を覚えます。
けれど、昨夜は会社の同僚の歓送迎会だったし、
今日は法科大学院の教授の取材があったりして、
結果的にそうした日々の出来事に助けられて
とても元気に過ごせています。
悲しいくらいにタフになってしまっている自分を
実感する日々です(Ｔ▽Ｔ;)
今日も駅のジューサー・バーで
Lサイズのミックスジュースを飲みました。
リーマンのおじさんや兄ちゃんと並んで
立ち飲み一気すると何だか元気が出てきます！
ご飯もバクバク食べてしまって、
そんな自分に気づいて凹んだりもしました。
今日はこの後、銭湯へ行ってきます。
帰ったらイヤイヤさぼりながら続けている
トレーニングもやりますやります(｡・ε・｡)
今回の失恋の原因（反省点）も少しだけ見えてきました。
反省はしても後悔はするなと念じつつ、
今悔いてしまっていることがあります。
それは、今になって気づいた反省点を
最中に気づけなかった自分の愚かさです。
それに、本当の自分をまた出せなかったこと。
そして、人の助言に耳を傾けつつも
それをどうしても受け入れられなかったこと。
どれも弱い自分がしてしまった過ちです。
失恋そのものではなく、そのようにしかできなかった自分が
今はとても悲しく、腹が立ちます。
恋の終わり
ふられました。
突然の出来事だったので驚きましたが
今はもうかなり落ち着いています。
見守ってくださった皆さんと自分への記録として
ここに書かせもらいます。
いつもどおり、土曜日の夕方から会おうと思い
連絡を取り合って自宅で待っていたのですが、
待っても待っても来ないので心配になり連絡したところ、
彼「まだ、家におんねん……」
私「あ、寝ちゃってたん？」
彼の二度寝はよくあることなので
私はいつもの調子でお返事しました。
私「今日は疲れてるなら、やめとく？
あんまり無理してほしくないし、
今日はゆっくりした方がいいんじゃない？」
彼「……別れたい」 という話の流れでした。
彼が電話越しにも泣いているのがわかったので、
私は泣いてはいけないと思い冷静なふりで
話を続けたのですが、本当は頭が真っ白だったようで
その時何を話したのか今となってはあまり覚えていません。
電話で最後というのは寂しいので会いたかったのですが
彼は無理とのことだったので、そのままさようならしました。
電話を切った後、マンションから飛び降りたいと思ってしまって、
苦しくてたまらず、Yちゃんに電話をしてしまいました。
Yちゃんに落ち着かせてもらった後、
てぃちゃあからも連絡をもらい
「あんた、納得したんか？！」と指摘され、
まだ彼に聞きたいことがあることに気づき
その後すぐに彼にもう一度連絡しました。
しかし、電話には出てもらえず、
メールで連絡くださいとお願いしたところ
電話がかかってきて、最後の話をすることができました。
（Yちゃん、てぃちゃあ、驚かしてごめんね。それからありがとうね）
別れを決めた理由は、結婚をしたいと思えなかったことと、
100％好きになれなかったことだと言われました。
自分で知っておきたかったから
どこが嫌だったの？と質問してみたのですが、
きっと嫌な部分はあったはずなのに
嫌なところはなかったよと彼は言ってくれました。
彼に結婚の話を持ち出し、負担をかけてしまったことを
最後になって本当に申し訳なく思いました。
けれど後悔はしていません。願いは叶わなかったけれど
彼なりに考えてくれたことを今はただ心から感謝しています。
私は結婚に関して真剣に取り合ってくれていないのかな
と思っていたけれど、本当は年明けからずっと
考え続けていてくれたようでした。
それだけで本当にありがたいと今は思っています。
最後に「もう気持ちも冷めたんやよね？」と聞くと、
しばらくの沈黙の後「うん」との返事だったので
ああ、もう終わったんだな…と理解することができました。
本当は、もう結婚できなくてもいいから1秒でも長くそばにいたいし、
来週祝うはずだった彼の誕生日と予約していた旅行だけでも
最後の思い出に行きたいと思うけれど、
もうこれ以上彼に嫌な苦しい思いをさせられないし、
それに私自身にとってもこの恋を続けることが
良い選択だとは思えないから、別れを受け入れることにしました。
「はじめは、好きで好きでA（私）と付き合ったよ。
Aに一度振られたのに、前の男を捨てて
俺のところへ戻って来てくれたときは凄く嬉しかった。
だけど今はもうそうじゃない……」
って本心を伝えてくれた彼に私も応えたいです。
好きで好きで、今も泣きたいけれど
本当に大事だったからこそ私は彼を追いかけられません。
もう二度と会うことも連絡することもできません。
彼が苦しんだ末に私をふった気持を無碍にしないことが
最後の愛情だと思っています。
彼の嫌な部分もあったけど、私はそれでも彼が大好きでした。
ある人から教わったように、足りない部分はお互いが補い合って
生きていければいいと思うようになっていました。
けれどそう考えていたのは私だけで彼は違いました。
1年3ヶ月の短い恋でしたが、私は幸せでした。
別れを考えていたことを最後までおくびにも出さず
ぎりぎりまで大事にしてくれたことに感謝しています。
本当にお世話になりました。
仕事を頑張って、いつまでも健康でいてほしいです。
そしていつか素敵な人と幸せになってほしいです。
それだけが望みです。
それから、支えてくれた友達に感謝します。
仕事のあとすぐに連絡をくれて
深夜なのに今から行くと言ってくれたマドカや
いつもいつも頼ってしまうMARUちゃん、
結婚を間近に控えた大事なときに
また面倒をかけて本当にごめんなさいと言いたいです。
いつもいつも、助けてくれて本当にありがとう。
次に会う時は必ず笑顔で行くから。
私はもう次の未来へ進んでいきたいと
心から思っているから、きっと大丈夫です。
そして、ポジティブな考え方を学ばせてくれた
ここへ来てくれている皆さんにも心から感謝します。
本当にありがとうございます。
そして、これからもどうぞ宜しくお願いしますね◎
頑張るぞぃ！一からまた、出直してきます★
よっしゃー！コレで終わりーーーー！！！
P.S よく分からんまとまってない文でスンマセン。
最後まで読んでくれてありがとさんでーす。
手技療法院『ウィル』
今日は、友人・アマルさん の治療院
手技療法院『ウィル』 へお邪魔してきました。
これまでの整体院や接骨院とは違って
施術中からかなり体が改善されていっているのを
感じることができました（驚）。
もし、関西圏にお住まいの読者さんで
お困りの方がいらしたらぜひ一度行ってみてください。
アットホームな感じで親しみやすく、
かつじっくりと時間をかけて治療してもらえるので
実費3500円（初回5000円）といえど
他と比べればかなりおススメできます♪
アプローチの仕方がよくある感じと異なっているので
これまでほかの院であまり効果が見られなかった
という方には、ぜひお試し頂きたいと思います。
以下は私の治療記録です。ご参考まで。
>アマルさんの治療記録はコチラ 。
私の記録より断然わかりやすいです。
まず、問診票を書いた後、背中から首にかけて
ローラーのようなもので検査してもらいました。
その結果が以下の線グラフの図表です。
＜（下）背中の下部→（上）首＞
これで身体の左右の温度差がわかるようです。
真ん中の線を見てみると左にグラフの山が
できていますが、ココから体の左側が温度が高い
ということがわかるそうです。
以下は、上記の線グラフをよりわかりやすく表示できる
C-3000スキャンを使った検査結果です。
こちらでもやはり左側の体温が高く、特に首の左から
温度が高いことを示す赤棒線が表示されてることがわかります。
この検査の後、いよいよ施術に入ったわけですが、
色々なツボを刺激したり、頭蓋骨からの
アプローチをしてもらったりしました。
何をしてもらっていたのかうまく伝えられないのが
残念なのですが、先生が施術のために触るツボが
絶秒なためか、かなり痛い部位などもあったのは確かです（笑）
けれど、その後すぐに足が上がりやすくなったり、
左右の足の長さがそろったりと驚くほど効果がみられ、
とても不思議な感じがしました。
これらの症状の原因に胃の不調があると指摘されました。
自分では腸の不調はあるかもと考えていたのですが
そうではなく胃が原因だったと初めて知ることができました。
先生からは食生活に気をつけること、
それから体（とくに膝から下）を冷やさないようにと
助言をもらいました。
他には、先天的な斜頸（首のゆがみ）がやはり
体の歪みや筋肉の張りに影響しているとも言われました。
普段の心がけで姿勢なども良くしていきたいです。
施術後に改めて検査した結果は以下のとおり
全快とまではまだいきませんが、
体の左右の温度差の揺れ幅が
かなり軽減されていることがわかります。
こちらの院が奈良の二上駅にあることもあって
大阪住まいの私が足繁く通うことは困難なのですが
それでも月に数回は行けたらいいなぁと思っています。
アマルさん、もしブログ見ていたら
今後ともよろしくお願いしますね！(*^▽^*)
みっくちゅじゅーちゅ
ミックスジュースが大好物です。
最近、毎日一杯は飲んでいます。
取材で訪れた街の喫茶店で、
大きな駅にあるジュースバーで、
会社の近所のカフェで……。
関東の方はあまりミックスジュースを飲まない
とどこかで聞いたことがあるのですが、
もしそれが本当なら、関東の方はかなり
可哀想な人たちだと思います！
関西のミックスジュースを1度は飲んでください。
私もとうとうミックスジュースを毎日飲める身分になりました。
ここまで来るのに結構時間がかかったなぁ(´□｀｡)
ミックスジュースはなかなか高価な飲み物で
安くて400円、相場は600～700円といったところです。
美味しいだけに納得できる価格ではあるのですが、
このままでは生活に支障をきたすので
近々、ミキサーを買いに行ってきます。
そして次に注目しているのはレモネードだよ。
★ミックスジュースの作り方
・ミックスフルーツ缶（桃・みかん・パイン入）→約大さじ３
・バナナ→2分の1本
・りんご→うさぎリンゴカットを1コ
・牛乳→適量
・オレンジシロップ（缶詰の余りのシロップ）→適量
・氷→1個
・砂糖もしくは蜂蜜(甘党の人の場合)
上記をミキサーでまわす。
★いろいろなミックスジュース
★ミックスジュースの普及状況
http://weekly.freeml.com/chousa/mixjuce.html
★サンガリアが頑張って開発したミックスジュース
http://www.sangaria.co.jp/pd_milky_mix.php
※かなり頑張ったと思うが、生ミックスジュースには
及んでいない（ごめん、サンガリア）
行け行け銭湯
ここ最近、会社から帰って時間があれば銭湯へ行ってます。
健康にイイ気がする……という単純な発想です(^▽^;)
私は下町住まいなので、自転車で適当に散策していれば
15分おきくらいに銭湯に出会えます。
390円でなかなか楽しい遊びです。
世の中まだまだ楽しめることがいっぱいかもしれないですね。
それでは、いつまで続くか分かりませんが、
銭湯レポートを掲載していきたいと思います。
第1回：布袋湯
【記憶に残っていること】
・番台に座ってるお祖母ちゃんが可愛い。
お年寄りなのに深夜までお仕事してエライと思った。
・ラムネが安い（たしか70円）
・湯が熱い。とにかく熱い。
・シャワーに威力がない。
・お客さんが寡黙。
【感想】
銭湯としては「ふーん」という感想ですが、
なんとなく哀愁が漂っている感じが
レアでいいなと密かに気に入っています。
だけど、湯が熱すぎるわい。一瞬絶句する熱さです。
お客さんが静かなのはこれが原因か？
第2回：玉造温泉（仮称：裸の大将養成塾←嘘）
【印象に残っていること】
・オバハン達がみんな友達同士。
番台から奥さんも降りて来て一緒に大騒ぎ＆大爆笑。
脱衣所中央に陣取ると全員裸で井戸端会議に参加。
まれに下着姿も混じってるが、
下着がダサくて可愛い。ダサ可愛い。
彼女らは自由。服をなかなか着ないのがステータス。
ココは銭湯兼裸の付き合い勉強塾です。
・オバハン達がサウナ＆水風呂にガンガン入る。
たしかにオバハン達は元気そう。
しかし、君らちっとも痩せとらんやないか。
お肌がツルツルなのは素敵。
・元巨乳美女と思しきお祖母ちゃんの率が高い。
お祖母ちゃんらもお肌ツルツル。
・湯の温度が丁度良い。
・シャワーの勢いは良いが冷たい。
・ラムネが高い（たしか90円）
・スチームサウナや打たせ湯もあった。
【感想】
雰囲気に活気のあってお客さんも多い銭湯でした。
何だか陽気が店中に充満してます。
スチームサウナなどもあってかなりイイのですが、
オバハン達が元気すぎてそれで湯あたりを起こします。
彼女らを回避すべく、狙うなら
オールナイト営業の土曜日深夜！
第3回：生駒温泉
【印象に残っていること】
・ほかの銭湯が日本海風ならココはなぜか太平洋マリン風。
イメージは南紀白浜といったところか。
とにかく外観と内装にギャップあり。
適度にチープなお洒落感が安心できて良い。
・浴場の天井が高く明るいイメージ。
脱衣所も含め全体的に広い。
・ところどころ棚の材木がむき出しだったりして
そんなおっちょこちょいな感じがまたイイ。
・湯が熱い。布袋湯ほどではないけれど熱い。
・ラムネが普通（たしか80円）
・張り紙が厳しい。お客さん＝敵と認識している傾向あり。
・脱衣所があまり涼しくない（客への反抗？）
【感想】
脱衣所をもう少し涼しくしてほしいです。
あと張り紙に圧迫感を感じました。
お客さんはあなた方の味方です。
マリン風なのは風変わりで楽しかったです。
比較的若いご夫婦（40代後半？）のお店なので、
今後の変化に期待しています。
血圧が低いためか、入浴中にフラフラしたり
呼吸が浅くなったりしますが、それにも徐々に慣れてきて
健康増進にも少し効果が出てきている気がします。
「あーいやだー。入りたくないー（ｉДｉ）」と思っていても
入浴してみると「入ってよかった◎」といつも思います。
家のお風呂はなんだか狭くてテンション上がらないという人、
是非一度銭湯へ行ってみてください。なかなか楽しいですよ。