アップルシナモンティー

朝は 

暖かい飲み物

暖かい食べ物で

体を 暖める

ミニー流の

かる~い

今日の朝食メニューは

アップル シナモンティーと

ホットシリアル

食べやすい大きさに

リンゴを切って茹でて 

ゆで汁ごと

シナモンティーパックに注ぐ

そして

シリアルも

ミルク暖めて

暖かくして食べる

体を 暖めて

心も 暖かく

今日も ゆるゆる

マイペースで

のんびりかまえて

楽しくいこう