なんかお腹痛いっす
どーも、精神面と健康面の浮き沈みが激しいさちです
つまるところ全体的に安定感が無いです
お腹壊したら下すし戻すしで全く固形物が食べれなくなり点滴を主食としたり、面倒くさいと食べる事すら億劫になりただただベットに転がる固体になるし、苛々が最高潮に達するとやたらと濃い味付けの物をたらふく食べたくなったり、ただ理由もなくひたすらに酒を飲み続ける事もある
嫌いな物は餡子だけなのに気分で相当な偏食するし、食欲も気分で、結果体調悪くしてしまい、また偏食
なんというか安定感も無ければバランス感覚もなく、何かにつけて極端な行動にでがちな私は「良い塩梅」ってものにものすごく憧れています
匙加減、とか、適度、とか、経験によりつかんでくる感覚がわたしは余りにも無い
経験出来るほど豊富な人生を歩んでいないという事なのか、それとも、経験をしても値を蓄積に考慮し次に生かすという学習能力が無いのか
後者が大きいかな
勢い余って応募したマラソン大会が近づき、練習がてらに久々だから徐々に距離をのばして走るべきにも限らず5km調子に乗って走ってしまい右膝もってかれました
高校生の部活現役の筋肉もなければ、支えるべき身体は増量をかさね、昔の様に走れるのは脳内だけだ…
コツコツ、とか毎日、が苦手ですが身体を大事に練習しよーっと