モチベーションってどこに売ってますか？
これ、
実際にセッションの時にも
多いご相談です…
もう、わかりすぎて
首もげです、、、、
なにを隠そう私も
常習犯です🤪
𖦹 𖦹……。
そもそもモチベーションたるや？？？
しょっぱなですが…
先に
オチから書きますね💁🏻♀️
╱
モチベーションとは
下がるもの
╲
なのです！
えっっっ
は？？😳
下がるのが
当然ってどゆこと？？！😳😳
と思われた方、
ぜひ
つづきをよんでみてください♡
新しい一歩を
ふみだす時は、
あんなに
やったるぜ〰︎🔥と
心の中メラメラしてたのに
あれ？？
この前までの🔥…
鎮火しちゃってるやん…🤭💦
╱
ぅお───い⋆͛📢
モチベーショ───ン
どこいったんだ───い❗️
╲
ｼ────ﾝ
はぁ😮💨
なんでいっつも
自分はこうなんだ…⤵︎
…と、今度は
「自責めモード」の
🔥が点火 ߹-߹
そして
さらに追い討ちかけて
自責めしてる自分を責めるループ。
もはや火事🔥🔥🔥
これ、
あるあるなパターンじゃ
ないでしょうか？
( ；꒳； )
しかーし🤫です✨
脳の仕組みをみてみたら
それって
\\ ふつう //
なのですよ！🧠
脳みそは
ご主人さまの生命維持が
一番のお役目。
╱
【変化】は撃退したくなるし🥊
【現状維持】は大好物❣️
╲
なんです。
つまり
モチベーションダウン
ということは
脳🧠が撃退したくなるような
変化を遂げたということ
人から見たら
それだけ？って思うような
小さなことでも
頑張った【疲れ】が
でてきてるのです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【モチベーションダウン＝脳の疲れ】
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
🧠🍵
そう捉えると、
むやみに
モチベーションを探す👻ことも
なくなりませんか？
だって
無理にモチベーションを探して
とってつけてみても
それって'老体にムチ打つ'
そんな感じですもんね😅
わたしは
そう捉えるようにしてから
モチベーションが
下がっちゃう自分を
責めなくなりました😘
まずは自分に
「お疲れ様🍵」と
言ってあげることが
先決です♡
では✨
モチベーションダウン時の
対処法について
また次回掘り下げていきますね＾＾
モチベーションさがって
なんだか気分どよーん🌫
となる方へ
大丈夫だよと届けたい🕊❣️
あなたがいつも
自分と仲良く生きられますように😊
カードコーチングセッションはこちら
╲みるみる自分がクリアになる！/
数秘フルセッションはこちら
