食べない

ここ何日間、ほとんど食べ物を口にしていませんでした。

一日一食が当たり前の日々でした。

また、肉を食べると胃の調子が悪くなります。

動物性のものはあまり良くないと言う意見が今日増えてきていますね。

そんな今、何故かとても頭が冴えます。

とても冷静に物事を考えられたり集中できたり。

いつもは余計なものを食べ過ぎてエネルギーが有り余っていたのでしょうか、だから落ち着きがなく集中力もなかったのかも…

勝手な思い込みかもしれませんが、僧侶の方が悟りを開くとき、修行の一貫で断食をされるようなイメージがあります。

無駄なものが削ぎ落とされる感覚でしょうか。悪くない気がします。

お肉は、野性的になるイメージです。感情が興奮しやすくなるような。

以上のような私の中でのイメージですが、多方面で見聞きをする中で形成されていったものと、自分が感じるものとが合わさったもの。あながち外れているとは言い切れません。

肉を控えめに、野菜を取り、胃の中にいれるもの自体減らしていく。

やってみようと思います。

ただでさえ、砂糖や卵は山ほど摂取しますから…

今日も試食で気持ち悪い楽太郎でした