本日久しぶりに運動をしたら、 なぜか首の後ろが痛い。。。
なぜ？？
別にこんな運動はしてないのに。
おかしいなぁ。
夏の始めに一度やって、
熱中症になりかけてからしばらくやめといたバドミントン、復活してみました。
サークルも別のところにして、
初めまして、よろしくお願いします、と知らない人たちの中へ。
仕事じゃないので、
なんの肩書きもいらず、
バドミントン歴、中学の三年間ですっ！
それから30年やってません！
という自己紹介で、
運動久しぶりの主婦感満載。
初心者向けとはうたいながらも、
いる人は結構上手で。。。
足を引っ張らないように必死に頑張る事3時間、、そりゃあ首も痛くなるわ。
ストレス発散には、体を動かすことが一番！な私にとっては、良い時間でした。
ま、ストレスと言っても、
昔のように、
同じ会社の上司が意味不明でムカつく、とか、
部下が能無しでイラつく、とか、
お客さんがアホ過ぎてムカつく、とか、
競合に負けたのが悔しい、とか、
嫌いな元旦那と一緒の家で一緒の空気吸うの耐えられんわ、とか
そういうやさぐれたストレスは全くなく。
今日もはるおとこなつに話しかけるだけで、一日誰とも話さなかったな…とか。
ホームページ頑張って直してるけど、まったく問い合わせ来ないな、とか。
ストレスというより、落ち込みというのか？これは？
ま、どっちにしろ、
ドヨーーーーンとした重いやつは、
体を動かすと汗とともに消えるので、
やっぱ運動はいいなーと。
現代人はストレスとの戦い、というけれど、
我慢をしているからストレスがあるのよね？
昔の私のストレスも、
意味不明な上司の指示に従わなきゃいけない→ほんとは言うこと聞きたくない
部下がとんでもないことしてクレーム持ってくる→ほんとは頭下げになんか行きたくない
お客さんがアホなこと言うけど、作り笑いで契約のために頑張る→ほんとはこの人嫌いだからおとといきやがれと言いたいのをぐっと飲み込んでる
競合に負けるのは自分の営業力のなさ、ばかりではないと思いたい→周りに無能と思われたくない
空気一緒が嫌だけど、まだ離婚するまでは稼げてないし、こっちから言い出したら戦争になるしな→嵐を自分で起こしたくない、それならあと少し我慢か、と妥協して我慢してる
などなど、
他人の目を気にした我慢ばかりの生活だったのでしょう。
でも、
だって、
って言い訳はすごく簡単に出来るからね。
でも、子供が小さいから、
だって生活費を稼げない。
そうやって、動かない方を選んでいるってことはだよ？
動いて未知の世界へ足を踏み込んだときの怖さと、ストレスのある今の現状を天秤にかけて、
今の状況の方を自分で好んで選んでるわけだよねー。
だったら自分の希望通りなんだから、
文句言ったって仕方ない。
周りが自分の都合良く、変わるわけはないんだから。
現状変えるには、
自分が動くしかないんだよねー。
私もさ、
誰とも喋らない日があっても、
ぜーーんぜん新しいお客さんが来なくても、
それは自分で選んだ仕事のやり方だから、
文句は自分にしか言えないのね。
だったらやるしかないもんね。
誰のせいにも出来ないんだ。
誰かに文句言えるって、
ほんとは楽なんだよー。
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