人生の主役はいつでも自分
一度きりの人生をマイスタイルで
輝く人生へ✨✨
保育士歴24年、現役保育士
メンタルコーチのひーです！
ご提供メニュー
やりたい事がみつかって、保育がどんどん楽しくなるセッション💕
セッションのご感想はこちら
お問い合わせ、保育のお悩み相談等、お気軽にお寄せください。
セッションは只今、無料です。
セッションのご感想はこちら
お申し込みは、お友達登録後楽しい保育と送ってくださいね。
お問い合わせ、保育のお悩み相談等、お気軽にお寄せください。
セッションは只今、無料です。
自分へのダメだしは
くせみたいなもんだよ。
そのくせみたいのが
変わると、
人生が相当かわる！
何かにつけて、
自分はダメだぁ～
って
思っちゃうあなた！
上手くいかない時も
あるし、
思いどおりに
いかないことも
山ほどあるよね。
みんなは
サクサクと色々なことを
こなしてて、
自分は
ずっと、同じ場所で
停滞してる感じがするよね。
でもね、
キラキラみえるあの人だって
何の問題も
悩みもなさそうな
あの人だって、
全部が全部
上手くいってるなんて
ことはないのよ。
自分がみてる人様のこと
なんて、
本当にちょっと。
皆も色々とあったり
するけど、
自分なりのやり方で
進んでるってだけのこと。
そもそも、人と
比べてもしょうがない。
人は意識している
所が強化されていくので、
自分はダメだぁ～って
思ってると
どんどんダメが
強化されていくよ。
あ～、恐ろしい
アドラー心理学では
「不完全である勇気」と
いう言葉があります。
不完全であるのが
認められたら
いちいち
ダメだししないで
上手くいくやり方
みつけてみよう！
ってなりやすいよ。
自分の中にいる
小さい子に
なんでそんなことも
できないの！
もっとしっかり
やりなよ！
って厳しいお言葉を
かけるのでなく、
もっとやれると
思ったんだよね。
自分のことが
嫌になっちゃうよね。
って
自分の中の
小さい子が
元気がでるように
寄り添って
あげてほしいのよね。
人からのダメだしも
きついけど、
自分からのダメだしは
もっときつい。
ダメだしの声が
聞こえてきたら、
だよね～。
そう思っちゃうよね～。
って、
あら、あら、
くせが出てきたわ。って
気がついてね。
そして、
ヨイだしを
していこう！
もっと
豊かになっていい😃
私は自分が
ずっと、ぐるぐるしてて
モヤモヤしてて
何をどうしたら
いいのか、どうしたいのか
わからなくて
自分はおかしい人だ
ってモヤモヤするのを
無理やり押し込んで
きたけど、
大きな勘違いでした🤣🤣🤣
自分の心の声を
無視し続けてたもんで、
心の声も聞けなくなってた
だけでした。
ダメだしぐせの
心あたりのある方は
お気をつけ
下さいませ😃
本当に
もっともっと豊かに
なっていいんだよ。
元気、勇気、ひらめき！
あなたに届け。
保育が
楽しくなるセッションの
お申し込みは
お友達登録をして、
楽しい保育と送って下さいねー。
お問い合わせ、
保育のお悩みも受付中！
お返事は必ずお返しします。
お気軽にメッセージください。
お待ちしてます。
↓↓↓ポチ
いつでも、あなたを
応援しています。
今日も、
あなたの笑顔が
あふれますように🍀