人生の主役はいつでも自分
一度きりの人生をマイスタイルで
輝く人生へ✨✨
保育士歴24年、現役保育士
メンタルコーチのひーです！
脳を活用して生きるって
今の時代には
結構、大事かなぁって
思ってます。
脳の仕組み
について色々と
わかってきている事が多いし
脳は生命維持の為に
未知の体験は危険という
信号を出して
怖いや不安の感情を出したり
するけど、
自分の輝く未来に向かっていく
には
はいはい、わかりましたよ、
知らせくれて、ありがとねーって
いう感じで、挑戦する事を
止めないで進んでいくのが
いいよね。
そして、自分の意識できない所でも
脳は常に色んな事を処理して
フル稼動だから
しっかり休ませてあげないと
パフォーマンスがすぐに
ガタガタになっちゃうし、
そーなっちゃうとね、
脳は本来もってる
幸せになるプログラミングで
動けなくなるんだよ。
具体的にいうとね、
思考が狭まってそこから
抜け出すのが難しくなっちゃうのよ。
でも、大丈夫。
それでも方法はあるから。
そーなる前にね、
脳の仕組みを上手く使うと
あなたの望む方へ速く進むよ。
脳科学者の中野信子先生もね
「人間は自分の見ている方向へ
進んでいく」とおっしゃってます。
なので、自分がどこを見てるか
客観的にみられているか
とっても大事！
自分の幸せが何か？
どこへ進みたいか？
そこへむけて脳を使って
体を使って
感情を豊かに
あなたの素晴らしい人生へ
進んでいきましょうね～💕
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最後まで読んでくれてありがとう❤️
あなたの笑顔が
あふれますように🍀