脳の仕組みを理解して、パニックを回避! | 山形県天童市・新発想✨おいしい米ぬか麺(商標登録)でラーメン・香り豊かな田舎蕎麦と二刀流!『手づくり麺アメヤ』

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ラーメン屋の嫁とは別の顔
「心理カウンセラー」をしています。
人はみんな心にモヤモヤを抱えて生きています。
それが、いつの間にか大きくなって笑えなくなる…
誰かに話すことはとても大事!
自分さえ我慢、の時代は
終わりですよ❗️

気軽に声をかけて下さいね。

こんばんは



今日は、雛祭りですよね〜確か😊



アノ話で持ちきりなので

一年に一度の大切な日が、

影が薄くなってしまいますよね😢






先程、聞きましたが、



こう言った支援は早急に!ですよね!




【事業者への支援】との事。

子供が一斉休校で

会社を休まざるを得ないママさんたち

ちゃんと行き渡る事を切に願いたい😤


……………………………………………




人がネガティブな情報に反応し、

パニックになるには原因があるとのこと




人間は、そもそも、

知らず知らずのうちに

危機管理能力をつねに働かせている

と言うこと。




なので【最優先課題】は、

自分、又は、一部でも自分のDNAを受け継いだ人類種の命を守ることになります。




この時、2つのことがクローズアップ

されます。




❶本当は、人間にとって、物凄い脅威なのに大した事ないたかをくくる事


❷本当は、大した事ないのに必要以上に怯える





どちらが大変な事になるのか、と考えたとき

❶になるのは、当然だと思います。





人類が滅亡してしまうかもしれないから……





過剰反応する心理は理解できますね。





今回のコロナウイルス🦠

まさに、❶と考えられている様です。




脅威であるかないかは、一般市民は

知らないのです(安倍総理)も例に漏れず。


専門家の方々が、例え

冷静な判断を述べたとしても、


それを上回る数の人マスコミも

が❶だと言ったら、何も知らない

一般市民は、全員とまでは言わなくても

パニックになる人が居ても

不思議ではない訳です。

トイレットペーパー🧻を慌てて買い占める人が

そうですね。




★そこで、人間は、

ネガティブな情報に反応しやすい

(危機管理能力が働く)と言う

脳の仕組みを理解する事で、




自分は、今、

過剰反応しているのかもしれない!」

危機管理能力が働いているんだ!」

そうだまずは落ち着け!」自分〜




と一人一人が少し冷静になる事で、

正しい情報か否かを一呼吸おいて判断できる

かもしれませんね!




と、なんか偉そうに(笑)

書いてみましたが、



色々な方の意見を参考に、

こんな感じの事を伝えたいのかなあ?

と、勝手に解釈して(笑)

簡単に、短く、ギュッとしてみました😅




お勉強‼️お勉強‼️








 


最後にプチコント!



「お雛!又来年会おう!」

「アァァ〜お内裏様〜!」




お付き合い下さいまして

ありがとうございました😊