さて多肉やメダカより心配なのは私の腰痛です。昨晩痛みに我慢出来ず座薬を入れました。今日はかなり楽になりましたが歩くがやっとです。痛みどめを飲んで横になりながらブログ書いまてす。気になっているVT250Fの点検も金魚の水変えも出来ません明日に繰り越しです。腰痛持持ちの方、寒くなりましたので特にご注意ください。

【私が効いたなと思う薬】

リリカ、モーラス湿布

腰痛、腰椎椎間板ヘルニアの治った、改善したという方、コメント頂きましたら幸いです。情報ありましたら宜しくお願いします。

ではまた

ジョギングコースにある公園に池がありその向こう側にの森の中に移築された古民家があります。早くジョギングいきたいな　

腰痛、腰椎椎間板ヘルニア。