来年・・・もう数時間ですが
もう少し歩いて、そして写真を撮りたい
何かを残さないと、誰かのためではなくて
自分の為に
体力が落ちて、体重は増える よくある話だと思いますが
歩きにくいのは、麻痺もあるけど一番は体重増加！
落そうと一時は食事制限なんてのをやってみたりしましたが
効果は・・・・・・逆に体重増・・・・・・orz・・・
ストレスか？
では、動くしかあるまい！
いまいち
この年で、どっちを向いて歩いていくのかわからない
どうにか、なるさと 思い込んでも
未だに迷う大晦日
冷静に・・・・冷静に！
皆様！落ち着いた新年をお迎えください！