ストレスが溜まっているのか？？？
また、ネットでポチッとやって、ナイキのシングレットを買ってしまった。
と言っても、衝動買いではなく、前々から買い物かごに入れて検討していたんだけど。
短パンも買おうと思ったんだけど、俺は足も太くてそこそこ毛深いので、傍から見たらキモイと思って止めといた（苦笑）。
で、北丹沢12時間耐久レースにも出るし、涼しいトップスがあったほうが良いなということで、ナイキのシングレットを買った。
また、ネットでポチッとやって、ナイキのシングレットを買ってしまった。
と言っても、衝動買いではなく、前々から買い物かごに入れて検討していたんだけど。
短パンも買おうと思ったんだけど、俺は足も太くてそこそこ毛深いので、傍から見たらキモイと思って止めといた（苦笑）。
で、北丹沢12時間耐久レースにも出るし、涼しいトップスがあったほうが良いなということで、ナイキのシングレットを買った。
まあ、一枚ぐらいランニングシャツがあってもイイでしょう。
ウェア業界ではシングレットと呼ぶらしい。
ゴールデンウィークは毎日ショッピングでストレス発散（笑）。
＜山中湖ハーフマラソン 修正プログラム＞
STEP2 (3w) 4/16-5/6
月：休養
火：30-60min jog
水：15km ミドル走（5:00/km）
木：休養
金：30-60min jog
土：180min以上 LSD
日：22ｋｍ ロング走（ややペース速く）（5:15/km）
予定メニュー：休養
実施メニュー：9km jog
時間：51:50
距離：9.01km
平均ペース：5:45/km
平均心拍数：164bpm
体重：62.6kg
体脂肪率：10.9%
4月累計距離：174.05km