ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ2日目

現在ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ2日目-

だいぶ
お腹すいてますが……


あと12日間の我慢だぁ





さてさて
今日のﾒﾆｭｰは



朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個 ﾄｰｽﾄ1枚

昼…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ゆで卵1個

夜…ｻﾗﾀﾞ 漬物



ってな感じのﾒﾆｭｰでした




当たり前のごとく
お腹すいてます




体重の変動はと
いうと……

一応
-0.5です








少なｯ(ｰｰ;)








けど仕方ないんｽよ
もともと減量とかしてた
あたしは
体重の変動が少ないんです










それにしても
2日で0.5しか
落ちないとは……



幸先不安でございまするゎら




まぁ所詮
ﾀﾞｲｴｯﾄはじまってまだ
2日目


がんばらなきゃ

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ1日目

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ
始まりましたぁ


今日は記念すべき
一日目です!!



噂通り
結構きつい






とりあえず
今日のﾒﾆｭｰ↓


朝…ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1個 ﾄｰｽﾄ1枚 ゆで卵1個

昼…ゆで卵1個 ｻﾗﾀﾞ

夜…ゆで卵1個 ｻﾗﾀﾞ漬物





うぅ゛
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄとか
いいつつ
今日ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは
1個のみ


好きなｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂだけ
食べられれば
乗り越えられると
思ったんに……!!ﾁｯｸｼｮｰ




ﾒﾆｭｰ決まってる以上
他のものは
口に出来ぬ……


想像通り
なかなか厳しいﾃﾞｽ




そして最悪なことに
今日は夜勤

夜寝れないし
まだまだ先は長いふぅ

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ

ｼﾞﾑのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの友達から
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄの
ﾒﾆｭｰGetしちゃいました



2週間で
-10kgも夢じゃないとのｺﾄ



あたしも
挑戦しようかと
思います


話によると
結構～
大変みたいです




糖尿病の人とかが
やるﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰみたいです







でも……
痩せたい!!


だから
頑張りますよ～