産後６ヶ月を過ぎました。
早めに骨盤矯正しないとなぁ〜と思いつつ、
気がつけば６ヶ月…
行きたくても、私が診てもらっている間、
赤ちゃんを誰かにみてもらわないといけないと思うと、なかなか行けませんでした。
旦那さんに子守のお願いをして、
やっとこさで訪れた整骨院。
いざ子連れで行ってみると
「お子さんみててあげますよ」って
え？良いんですか
「手の空いたスタッフがみてますので大丈夫ですよ」
「いつも託児所状態なんですよー」
マジですか
そんなサービス有りですか
とりあえず初回は、
旦那さんに子守のお願いをして一緒に行ってたので、そのまま旦那さんに託しました。
で、長々と身体の状態をチェックしてもらい
やはり年齢的に筋力も衰えているので、
体型の戻りが悪いと確信。
インナーマッスルを鍛えなくては‼️
1人目の産後も、ろくにケアできなかったしね
もう３人目を産むことは無いし、
ここはひとつきっちりとケアしようと決めました。
決め手はなんといっても、
子守のサービスですね
これがないと、何度も通えません！
これがあるから、週２回を３〜４ヶ月通うと決めました。
４０歳を過ぎての出産。
まだまだ始まったばかりの育児。
この先２０年は元気でいないといけないので、
自らの身体のケアも大切です