真理があなたを自由にするって何？

真理があなたを自由にする

ということは

どういうことだろう？

コンピューターやスマホの発達で

現代社会は情報社会と表現されることが多いです。

様々な情報に溢れていて

どれを選んだらいいのか

迷うこともあります。

でも、一方では

自分に合う情報が来てるなと

思うこともあります。

情報社会とか

情報を探すとかいいますが

外側に探す

というイメージを持っていました。

でも、ある時思いました。

感情

自分の"情を感じる"と書きます。

自分の中にある情報を

感じている状態が

感情なのでしょうか？

感情を見直す

ということを意識してきたこと

それは、自分の中にある情報を

探していることだったのでは？

情報社会

自分が見ている現実は

自分が作っているとしたら？

自分の中の情報と

外側の情報が引き合って

創られる？

そうだとしたら

感情を見直すことで

自分の中の情報をきれいに整理すれば

外側のきれいに整理された情報と引き合う。

ということになるのでしょうか？

感情を見直し、整理する。

そのことを

"真理があなたを自由にする"

に繋げてみると

自分は、どのような情報を選ぶのか？

普遍的な不変の真実というのが

真理ならば

選んだその情報で、現実を創っていき

自分の中の情報が真理になるとき

自由になる

そういうことなのでしょうか？

今日は少し、別の角度で見てみました。

🌿

あなたは、どう思いますか？

幸せ？について最近感じたこと

誰でも幸せが好き♡

幸せのイメージは

人それぞれだけれど

幸せを感じたいのは

皆同じ

幸せを感じるために

目がある

（美しいものを見る、愛するものを見る）

耳がある

（美しい音を聞く、愛するものの声を聞く）

鼻がある

（様々ないい香り）

口がある

（美味しいものをいただく、歌う）

皮膚もある

（撫で撫で、心地いい感触）

などなど

五感があることで

幸せを感じれる！

そして

想像力と創造性もある！

運動していい汗を流す！

会話の中の

共感や気づきもある。

自分なりに探してみよう🎵

今すぐ

目の前の"幸せ"を探してみよう🎵

私はこのスマホを作っていないけど、毎日使っている。

食事も、作って食べるけれど、

材料全て育てていない

箸もスプーンも。

そして

自分の周りにある殆どのものは

自分が作ってないけど

そこにいてくれる 。

自分のこの体も

勝手に細胞分裂して、心臓動いて、食べ物を消化してくれて、

エネルギー代謝で動ける。

不思議でありがたい！

本当に　「有難い！」だ。

^^

さて、

今あなたの目の前にある

幸せは何ですか？

心を癒す韓国の曲を見つけました

今日は韓国の曲をアップしてみます（歌詞を翻訳してみました）

とても癒される曲です。

【神の熱意 - ルビム】

愛しい娘よ

あなたの小さささえ、私にとっては貴重だ

あなたと共に歩む

すべての時間が私にとって力になる

愛しい息子よ

君の弱さも僕にとっては大きいんだ

あなたで失われた

私の羊たちが戻ってくるだろう

少し遅く感じても、待ってくれるかな

少し遅いように思えても、信じてくれるかな

あなたが歩むその道は決して無駄ではない

私と一緒に行こう

前が見えなくても、前に進んでくれるかな

理解できなくても生き抜いてくれるか

あなたの涙の祈り 忘れずにいるから

私の熱意で成し遂げる

唯一の愛する者よ

あなたにお願いがある

道に迷い疲れた魂に目を向けよ

私の胸に抱きしめてくれ

少し遅く感じても、待ってくれるかな

少し遅いように思えても、信じてくれるかな

あなたが歩むその道は決して無駄ではない

私と一緒に行こう

前が見えなくても、前に進んでくれるかな

理解できなくても生き抜いてくれるか

あなたの涙の祈り 忘れずにいるから

私の熱意で成し遂げる

あなたにその土地をお願いする

[하나님의 열심 - 러빔]

사랑하는 내 딸아

너의 작음도 내겐 귀하다

너와 함께 걸어가는

모든 시간이 내겐 힘이라

사랑하는 아들아

네 연약함도 내겐 큼이라

너로 인해 잃어버린

나의 양들이 돌아오리라

조금 느린 듯해도 기다려 주겠니

조금 더딘 듯해도 믿어줄 수 있니

네가 가는 그 길 절대 헛되지 않으니

나와 함께 가자

앞이 보이지 않아도 나아가 주겠니

이해되지 않아도 살아내 주겠니

너의 눈물의 기도 잊지 않고 있으니

나의 열심으로 이루리라

하나뿐인 사랑아

네게 부탁이 있다

길 잃어 지친 영혼 돌아보라

나의 품으로 안기어라

조금 느린 듯해도 기다려 주겠니

조금 더딘 듯해도 믿어줄 수 있니

네가 가는 그 길 절대 헛되지 않으니

나와 함께 가자

앞이 보이지 않아도 나아가 주겠니

이해되지 않아도 살아내 주겠니

너의 눈물의 기도 잊지 않고 있으니

나의 열심으로 이루리라

네게 그 땅을 부탁한다

久しぶりに娘と会って感じたこと 〜人は何歳になっても成長していく〜

今日は久しぶりに娘と会いました。

娘は大学を卒業して、新卒で3月から働き始めています。

今日は午前中が仕事だったようで、終わる時間に合わせてマクドナルドで待ち合わせをしました。

ハンバーガーを食べながら、いろんな話をしました。

実は以前、娘の健康のことを心配するあまり、少し言い過ぎてしまったかなと思うことがありました。

そのことがずっと心に引っかかっていたので、今日思い切って謝りました。

すると娘は

「特に気にしてなかったよ」

と、さらっと言ってくれました。

それでも私は、

「娘には娘の人生があるからね」

という気持ちを伝えました。

社会人になってまだ間もない娘ですが、学生の頃とは違い、いろいろなことを考えている様子が伝わってきました。

その姿を見ながら、

人はこうやって成長していくんだなあ

と、改めて感じました。

そして同時に、

人は何歳になっても成長していくものなんだな

とも思いました。

娘の姿を見ながら、

私自身もこれからまだまだ成長していきたい

そして、いろんな経験をしながら人生を楽しんでいきたい

そんな気持ちになった一日でした。

これからも自分の気持ちを大切にしながら、日々を味わっていきたいと思います。

否定されたと感じた朝、心の奥の悲しさに気づいたこと

今朝、夫とのちょっとした会話の中で、自分の心の動きに気づく出来事がありました。

昨日の夜、16時間断食について考えていて、「明日の朝は食べないでみようかな」と思っていました。

 朝、夫が食事の準備をしようとしてくれたので、「今日は朝抜きにするね」と伝えました。

すると夫は 「平日は仕事があるから、休日にしたら？」 と言いました。

その言葉を聞いた瞬間、私は「あ、否定された」と感じました。

でもそのあと、自分の心の中で起きていることを少し丁寧に見てみました。

どうして私は否定されたと感じたんだろう？

そう思っていると、子どもの頃の感覚が浮かんできました。

自分の意見が受け入れられなかったときの悲しさ。 悔しかった気持ち。 残念だった思い。

きっと私は、あの頃、その気持ちを十分に感じきることができなかったのだと思います。

だから今日の出来事は、ただの朝の会話ではなくて、昔の私の気持ちが顔を出した瞬間だったのかもしれません。

私はそのとき、自分にこう声をかけてみました。

「否定されたみたいで悲しかったよね」 「自分で決めたことを尊重してほしかったよね」

そうやって、自分の気持ちに共感してあげると、不思議と心が少しずつ落ち着いてきました。

外の出来事は小さなことでも、心の中では大きな意味を持っていることがあります。

誰かにわかってもらう前に、まず自分が自分の気持ちをわかってあげる。

今日はそんな体験でした。

同じように、日常の小さな出来事の中で心が揺れたとき、自分の気持ちにそっと寄り添ってあげる時間を持てたらいいなと思います。