一日目

体重56.2kg(前日比 －0.4kg)

体脂肪 40.0%

朝 スープ

昼 スープ&キウイ

夜 スープ&キウイ&りんご

間食 100%オレンジジュース

たばこ吸いすぎ？でも味的には大丈夫だった。

セロリくさいけど。

カレーパウダー、しょうがクレイジーソルトうまかったなあ☻

キツそうなのは明日！明日頑張れば休みだしな！頑張れデブ！