みなさん、こんばんは♪
自己受容サポーターのきよこです♡
＼隠れプライド女子がそのままの自分を受け入れるお稽古／
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来年の手帳は、この言葉♡
今年の手帳は、この言葉だった♡おかげで、今年たくさん『許す』を感じた年になった♡
2024年の設定変更手帳には、毎日
『いい感じ』と『やな感じ』
を書くスペースがあります♡
先月、長崎で行われた
設定変更手帳セミナーに参加してから
毎日『いい感じ』と『やな感じ』を
書いてはいたのですが…
わたし、ただ書いてただけだったと反省。
あーこれ、いい感じ♡
んーこれは、やな感じ🥲
と感じてはいたものの
この『いい感じ』と『やな感じ』を
対等に見れてなかったな…と。
さきこさんは、いつも
「二極でみない。対等な目線で見る。」
ことの大切さを伝えてくれてるし
セミナーの時にも
あーそうか！わたし、自分で感じてることも
二極で見てたんだ…辞めよう！
と思ったのに、すっかり忘れて
この日々の
「いい感じ」「やな感じ」
を対等に扱ってなかった。
ここに気づけたのも、さきこさんが
たくさんの方のストーリーをあげてくださってるから♡
たくさんの方の視点を知り
そこから、また気づくことができる♡
おかげで、また今日から改めて自分の
「いい感じ」「やな感じ」を
対等に扱おうと思いました☺️
みなさんも、ぜひ
「いい感じ」「やな感じ」
毎日書いて見てくださいね♡
今日は、駐車場にとまってる車のナンバー
『7777』を見たから
今日のご機嫌は7点です♡
最後まで、お読みいただき
ありがとうございました♡
\ 宮本佳実さん考案 /
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