過去記事を再アップします！
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よく、いろんな方が
紙に今の感情を書くと
良いですよー
って、おっしゃいますよね。
なんか、わかってはいたんだけど…
なかなか書くという行動
とれてなかった…
ずーっと頭の中で
グルグルもがいてた
数日前から、紙に書き出すを
始めてみたんです！
そーすると、書くことで
気持ちの整理がつきやすくなる！
ということに、気づけたんです。
客観的にみれるのかな？
いったん自分の気持ちを
紙に書き出すと
なんか、すーーーっと
気持ちも楽になるし
じゃあ、これを良くしていくには
どうしたらいいのかな？
と次のステップが軽くなって
進みやすくなる
たくさんの方が、教えて下さってることって
やっぱり、スゴイんですね‼︎
ぜひぜひ、自分の感情を書き出して
自分の気持ちと優しく向き合って
みて下さいね！