最近、自分的には真面目に走ってます
いや、ふざけて走ってる訳ではないので、言い方が違うかも
ちゃんと走ってる
いや、なんか違うな
だらだらジョグをやめました
コレかな？
休みの日はペースを決めず、稲毛海浜公園までの往復２０ｋｍジョグ
ちょっと距離を伸ばしても４０ｋｍとか
自宅から稲毛海浜公園までは、結構信号ストップもあるんで、２０ｋｍ止まらずに走ってませんでした。
止まらないで走ってるのは稲毛海浜公園内の７ｋｍくらいだけ
こんなテケトーな練習を何年も続けてたんですが、最近やっとコレじゃ～いかん！と思い始めまして…
今更って感じですが(笑)
２０ｋｍ走とか３０ｋｍ走とか、ほとんどやらなかったんで、最近始めたのがハーフ走
場所は千葉県総合スポーツセンター
ここならノンストップで走れる
１周３ｋｍのコース
排便施設も充実してるんで、緊急ピットインも可能
今日も出発前にだっ〇んだ！してきたのに、自宅からスポーツセンターまで３ｋｍジョグして、『いざ、ハーフ走始めるぞ！』と走り始めて１ｋｍもしないうちに便意が…
もちろん
だっ〇んだ！
家で出し切ったハズなのに…
なぜ？
走るモチベーションを維持するために、排便中はタイムをストップ
でも再スタートして３ｋｍもしないうちに、もうやめたくなる
今日はキロ５カットで走るぞ！って思ってたんですが、キロ５がキツイ…
落ちていくラップタイムを見て、メンタルが崩壊寸前
次の１周でやめよう
次の１周でやめよう
と思いながら
タイムはどうでもいいやと思い、諦めの境地？鉄の意志？でなんとか完走
タイムは置いといて…
走りきって、とりあえず満足
って、ことで
ご褒美の
おし〇こ！
走っても暖まらない身体に染みわたりました
だっ〇んだ！おし〇こだっ〇んだ！おし〇こ
昨日からエントリーを開始してるこちら
早速エントリーしました！
ハルミサさんもankoさんも忘れずに～
初参加だから楽しみです！
主催がスポーツエイド・ジャパンだから、エイドも楽しみ！
翌月開催の彩の国の練習の位置づけです。
距離が全然短いけど
お気づきの方もいるかと思いますが、同日はチャレ富士開催日
今までチャレ富士に参加してきましたが、たぶんもう卒業かな？
うまく行けば、来年はMt.FUJIかもしれないしね
100mile完走するまで、山優先でいきます！